{"product_id":"pack-5-seances","title":"Pack 5 séances de sophrologie – transformation \u0026 bien-être durable","description":"\u003cp\u003e5 séances pour avancer vers un objectif qui vous tient à cœur — en douceur, en profondeur, à votre rythme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ Charlotte vous conseille ce pack si…\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous souhaitez travailler sur un objectif précis : gestion du stress, confiance en soi, sommeil, lâcher prise, préparation à un événement important…\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous sentez que vous tournez en rond et avez besoin d'un accompagnement structuré pour avancer vraiment\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous avez déjà essayé des séances isolées et souhaitez aller plus loin dans la durée\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous cherchez un espace bienveillant, sans jugement, pour vous reconnecter à vous-même\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQu'est-ce que la sophrologie ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa sophrologie est une méthode douce qui combine respiration consciente, relaxation du corps et visualisation positive. Elle agit à la fois sur le corps et le mental pour aider à mieux gérer les émotions, réduire le stress et développer ses ressources intérieures. Pas besoin d'expérience préalable — juste l'envie de prendre soin de soi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComment se déroule le pack 5 séances ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChaque parcours commence par un échange approfondi pour définir ensemble votre objectif — celui qui vous ressemble, celui qui vous fait vraiment avancer. Les 5 séances sont ensuite construites comme un fil conducteur progressif, chacune s'appuyant sur la précédente pour aller plus loin. Une heure par séance, entièrement dédiée à vous.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes séances se déroulent en cabinet ou en visio selon votre préférence et votre organisation — l'essentiel, c'est que vous soyez dans les meilleures conditions pour vous poser et vous ouvrir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe sur quoi on peut travailler ensemble\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGestion du stress et de l'anxiété · Confiance en soi et affirmation · Amélioration du sommeil · Préparation mentale à un événement · Lâcher prise et gestion des émotions · Gestion de la douleur · Accompagnement d'une période de transition · Burn-out et épuisement · Et bien d'autres selon vos besoins\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe que vous recevez\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e5 séances individuelles d'1 heure · Un objectif co-construit et suivi sur l'ensemble du parcours · Un accompagnement personnalisé, adapté à votre rythme et à vos besoins · Des exercices pratiques à intégrer dans votre quotidien entre les séances · Une présence bienveillante et sans jugement, à chaque étape.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eModalités pratiques\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSéances disponibles en cabinet ou en visio · Durée : 1 heure par séance · Les séances sont à utiliser de préférence sur une période de 3 à 6 mois pour un accompagnement cohérent et progressif · Prise de rendez-vous par message après validation de votre commande.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePaiement\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour faciliter votre engagement, le paiement en 4 fois sans frais est disponible via PayPal. Investissez dans votre bien-être sereinement, sans contrainte financière.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePourquoi un pack plutôt qu'une séance unique ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne séance isolée permet de découvrir et de ressentir. Un pack de 5 séances permet de transformer. La sophrologie agit en profondeur sur la durée — c'est la régularité et la progression qui ancrent les changements durablement dans le corps et le mental. C'est la différence entre un moment de bien-être et un vrai tournant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLivraison\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAprès votre commande, vous recevrez un message dans les 48h pour convenir ensemble de vos dates de séances. Aucun délai d'attente inutile — on commence dès que vous êtes prête.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ associer avec\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e→ Bracelet Labradorite 8 mm — pour vous protéger énergétiquement entre les séances\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e→ Bracelet Améthyste 8 mm — pour favoriser le lâcher prise et un sommeil réparateur\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e→ Chouette Obsidienne Noire 50 mm qualité A — pour accompagner votre travail de transformation intérieure\u003c\/p\u003e","brand":"Charlotte.SophroMinéral","offers":[{"title":"Sérénité et apaisement","offer_id":53673547792711,"sku":null,"price":250.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Confiance en soi","offer_id":53673547825479,"sku":null,"price":250.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Gestion du stress","offer_id":53673547858247,"sku":null,"price":250.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Charge mentale et lâcher-prise","offer_id":53673547891015,"sku":null,"price":250.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Préparation mentale (examens, projets, événement)","offer_id":53673547923783,"sku":null,"price":250.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Accompagnement personnalisé","offer_id":53673547956551,"sku":null,"price":250.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Grossesse,  accouchement","offer_id":53677477364039,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0967\/7045\/7927\/files\/rn-image_picker_lib_temp_e138a48a-5017-406f-9934-f2c5d5559458.png?v=1775563454","url":"https:\/\/charlottesophromineral.myshopify.com\/products\/pack-5-seances","provider":"Charlotte.SophroMinéral","version":"1.0","type":"link"}